So findest du die richtige Sonnencreme bei Akne

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Es ist ein wenig verzwickt: Auf der einen Seite möchten wir zu Akne neigende Haut vor der Sonne schützen, auf der anderen Seite scheint sich dies aber schwierig zu gestalten. Oft entsteht das Gefühl, dass Sonnencreme unreine Haut noch verstärkt. Doch ist das wirklich so?

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Welche besonderen Merkmale weist zu Akne neigende Haut auf?

Akne entsteht im Wesentlichen durch verstopfte Talgdrüsen. Sie sondern ein fein abgestimmtes Talggemisch ab, das die Haut vor äußeren Einflüssen schützt und wichtig für ihre Geschmeidigkeit ist. Verschiedene Faktoren können jedoch dazu führen, dass zu viel Talg produziert wird und dieser sich in den Poren absetzt. Dabei entstehen die berühmten Mitesser – kleine weiße oder schwarze Talgpfropfen. Bei Kontakt mit Bakterien werden diese schließlich zu entzündlichen Pickeln. Oft bilden sich Pickel nur einzeln und einmalig oder unregelmäßig. Kehren die Hautunreinheiten allerdings häufiger zurück, bleiben hartnäckig bestehen und treten flächiger auf, wird dieser Zustand als Akne bezeichnet. Der Teint wirkt insgesamt ölig und die Poren sind sichtbar vergrößert.

Gut zu wissen: In einigen Fällen kann Akne auch in Verbindung mit trockener Haut auftreten. Neigt die Haut zu Trockenheit, ist ihre natürliche Schutzbarriere geschwächt. Dadurch können Bakterien leichter in die Haut eindringen und Unreinheiten fördern.

Wie verhält sich zu Akne neigende Haut im Sommer?

Im Sommer sorgen die warmen bis heißen Temperaturen für eine erhöhte Talgdrüsenaktivität. So kann es sein, dass sich der Hautglanz und auch das Erscheinungsbild der Akne verstärkt. Vermehrtes Schwitzen kann die Entstehung von Pickeln ebenfalls begünstigen. Hier muss allerdings zwischen Akne und Hitzepickeln unterschieden werden. Letztere entstehen, wenn die Schweißdrüsen verstopfen und der Schweiß auf der Hautoberfläche nicht verdunsten kann. Die kleinen Pusteln oder Bläschen jucken oft stark und werden von Rötungen begleitet. Sie bilden sich meist innerhalb von einigen Stunden bis wenigen Tagen selbstständig zurück.

Können Pickel durch Sonnencreme entstehen?

Nicht selten entsteht der Eindruck, dass es durch Sonnencreme erst recht zu Hautunreinheiten kommt. Tatsächlich ist dies möglich, wenn der Sonnenschutz nicht speziell für zu Unreinheiten neigende Haut konzipiert ist. Oft ist der Fettanteil in Sonnencremes zu hoch. Auch die enthaltenen Emulgatoren können die Entstehung von Unreinheiten begünstigen. Emulgatoren verbinden Fett und Wasser und sorgen so für eine angenehme, seidige Konsistenz der Creme. Jedoch kann dies insbesondere bei einer übermäßigen Talgproduktion der Haut zu viel des Guten sein und die Poren zusätzlich verstopfen. Daher sollte der Sonnenschutz bei Akne in jedem Fall nicht komedogen sein.

Nicht komedogene Sonnencreme für zu Akne neigende Haut

Den Hinweis „nicht komedogen“ hast du vielleicht schon einmal in Zusammenhang mit Kosmetika gehört. Komedogen ist eine Ableitung aus dem lateinischen Wort „comedore“. Übersetzt bedeutet dies „essen“. Komedogene Inhaltsstoffe können demnach die Entstehung von Mitessern begünstigen. In diese Kategorie fallen beispielsweise tierische Fette, wie etwa Lanolin. Einige Pflanzenöle sind ebenfalls komedogen, insbesondere Olivenöl, Kokosöl und Kakaobutter. Darüber hinaus können aus Mineralöl gewonnene Inhaltsstoffe die Komedogenität von anderen Wirkstoffen beeinflussen. Hier eignet sich zum Beispiel die La Roche Posay ANTHELIOS UVMune 400 Oil Control Gel-Creme LSF 50+. Sie schützt empfindliche Haut mit Lichtschutzfaktor 50+ und ist dabei sowohl wasserfest als auch schweißresistent. Die nicht fettende Sonnencreme für das Gesicht absorbiert dank mattierender Mikropartikel überschüssigen Talg und hilft dabei, Hautglanz zu kontrollieren. Auch das ANTHELIOS UVMune 400 Oil Control Fluid mit Lichtschutzfaktor 50+ bietet einen sehr hohen UV-Schutz für die tägliche Anwendung. Dank der ultraleichten Fluid-Textur zieht das Sonnenfluid schnell ein und hinterlässt ein mattiertes Finish.

Hilft Sonnencreme gegen Pickel?

Die richtige Sonnencreme für zu Akne neigende Haut ist nicht komedogen, nicht zu reichhaltig und fettet nicht. Darüber hinaus gibt es Produkte, die nicht nur vor schädlicher UV-Strahlung schützen, sondern gleichzeitig auch Hautunreinheiten mildern. Dafür enthalten sie in der Regel einen speziellen Wirkstoffkomplex, der dem Sonnenschutz die Eigenschaften einer Tagespflege verleiht. Die La Roche Posay ANTHELIOS Oil Correct Photocorrection Tägliche Gel-Creme LSF 50+ mit Salicylsäure, Niacinamid und Zink klärt, beruhigt und pflegt die Haut. Die leichte Gel-Creme mit Lichtschutzfaktor 50+ verfeinert die Poren sichtbar, mattiert den Teint und korrigiert Hautunregelmäßigkeiten.

Fazit: Die passende Sonnencreme für das Gesicht bei Akne

Bei zu Akne neigender Haut fällt die Wahl der richtigen Sonnencreme nicht immer leicht. Häufig besteht die Sorge, dass der Sonnenschutz Unreinheiten begünstigt. Diese Bedenken sind jedoch unbegründet, wenn eine Sonnenpflege speziell für unreine Haut verwendet wird. Die nicht komedogenen, nicht fettenden Formeln schützen die Haut, ohne sich in den Poren abzusetzen und diese zu verstopfen. Sonnencremes mit mattierendem und Teint korrigierendem Effekt wirken Unreinheiten sogar gezielt entgegen und sorgen so für ein ausgeglichenes, ebenmäßiges Hautbild.

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Veröffentlicht am 30.08.2023