GEREIZTE HAUT

WAS VERLANGSAMT

Einige Faktoren verlangsamen die Regeneration der Haut:

Hautschäden oder Hautveränderungen können entweder die Epidermis (die oberste Hautschicht, die nicht blutet) oder die Dermis (die tiefere Hautschicht, die blutet) betreffen. Wenn die Dermis betroffen ist, hinterlassen alle Hautreizungen, Verbrennungen, chirurgische Schnitte oder Infektionen Narben. Das heißt aber nicht, dass alle Narben gleich sind: Das Ziel ist, den Regenerationsprozess für eine möglichst schöne Narbe zu verbessern. Sie soll flach und weich aussehen und einen ähnlichen Ton wie Ihre Hautfarbe aufweisen.

• Alter:
  Die Haut heilt bei jüngeren Menschen schneller.
• Ernährung: Eine unausgewogene Ernährung mit Mangel an Vitaminen und Spurenelementen kann die Regeneration verlangsamen.
• Diabetes: Hautirritationen können bei Diabetes, das nicht behandelt wird, sehr langsam verheilen.
• Rauchen Führt zu schlechter Sauerstoffzufuhr der Verletzungen und langsamerer Regeneration.
• Bestimmte Medikamente: Immunsuppressiva und Kortikosteroide können die Regeneration verzögern.

SO BESCHLEUNIGEN SIE

Die oben genannten Faktoren sollten Sie für eine schnelle Regeneration eher vermeiden. Doch es gibt auch viele Faktoren, die sich positiv auswirken. Für eine schnellere Regeneration:

• Ernähren Sie sich ausgewogen, achten Sie auf Proteine, frisches Obst und Gemüse.
• Schlafen Sie nachts ausreichend (8 Stunden sind ein guter Richtwert für Erwachsene).
• Achten Sie darauf, die gereizte Stelle hygienisch und sauber zu halten.
• Tragen Sie eine passende Creme für Blessuren mit speziellen Inhaltsstoffen auf, die die Regeneration der Haut fördern.

In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie die Regeneration Ihrer Haut in verschiedenen Situationen fördern:

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