Woran erkennt man empfindliche Haut?
Bei empfindlicher Haut ist die Funktion der natürlichen Schutzbarriere beeinträchtigt. Sie verliert schneller Feuchtigkeit, neigt zu Trockenheit und kann sich nur noch bedingt vor äußeren Einflüssen schützen. Luftverschmutzung, UV-Strahlung, Pollen oder auch Inhaltsstoffe in Kosmetika und Reinigungsprodukten reizen die Haut. Sie reagiert mit Spannungsgefühlen, Trockenheit, Brennen, Stechen, Kribbeln, Juckreiz oder Rötungen. Welchen Einfluss hat die Wahl des Gesichtsreinigers auf sensible Haut?
Wenn es um die Reinigung geht, stellt empfindliche Haut oft eine Herausforderung dar. Viele Produkte enthalten Tenside – also waschaktive Substanzen – oder Alkohole, die zu aggressiv für die sensible Haut sind. Sie reinigen das Gesicht zwar gründlich, entfernen aber gleichzeitig wichtige, hauteigene Lipide. Normale Haut kann dies bis zu einem gewissen Grad selbst ausgleichen. Empfindlicher Haut fehlt diese Fähigkeit, sodass ihre Schutzbarriere weiter geschwächt wird. Darüber hinaus finden sich in Gesichtsreinigern oft Duftstoffe, die das Reinigungserlebnis noch angenehmer gestalten sollen. Bei sensibler und reaktiver Haut kann das jedoch zu Reizungen führen. Kalkrückstände in hartem Leitungswasser irritieren empfindliche Haut noch zusätzlich.
Welche Gesichtsreinigung eignet sich für empfindliche Haut?
Auch, wenn das Reinigen des Gesichts auf den ersten Blick etwas komplizierter erscheint – die empfindliche Haut benötigt natürlich dennoch jeden Tag eine Reinigung, die sie zuverlässig von Make-up und anderen Rückständen befreit. Der richtige Gesichtsreiniger für empfindliche Haut sollte:
- das Gesicht gründlich, aber sanft reinigen
- den natürlichen pH-Wert der Haut berücksichtigen
- die Hautschutzbarriere schützen und stärken
- keinerlei Reizstoffe enthalten
- wichtige Feuchtigkeit spenden
Tipp: Weist dein Leitungswasser einen sehr hohen Kalkgehalt auf, sollte der Gesichtsreiniger zudem kein Abspülen mit Wasser erfordern. Den Härtegrad des Leitungswassers kannst du bei deinem Versorgungsunternehmen erfragen.
Milde Gesichtsreinigung ohne Abspülen mit Mizellen-Technologie
Viele Dermatologen empfehlen eine Mizellenreinigung für die Reinigung von empfindlicher Haut. Sie kann ohne Abspülen angewendet werden, sodass die Haut nicht mit kalkhaltigem, hartem Leitungswasser in Berührung kommt. Mizellen entfernen Make-up, Unreinheiten und Verschmutzungen wie ein Magnet, ohne der Haut die wichtigen Lipide zu entziehen. Das La Roche Posay MIZELLEN Reinigungsfluid Ultra reinigt normale bis empfindliche Haut und die sensible Augenpartie. Das in der Formel enthaltene Glycerin spendet Feuchtigkeit und mildert Spannungsgefühle. Thermalwasser beruhigt und stärkt die Haut zusätzlich. Darf die Haut mit Wasser abgespült werden, eignet sich alternativ auch eine schäumende Reinigung, wie der La Roche Posay MIZELLEN Reinigungsschaum.
Sanfte Gesichtsreinigung für trockene und empfindliche Haut
Nicht selten neigt sensible Haut verstärkt zu Trockenheit. Neben feuchtigkeitsspendendem Mizellenwasser eignen sich dann vor allem etwas reichhaltigere Gesichtsreiniger. Durch ihre leicht milchige Textur sorgen sie für ein besonders geschmeidiges Hautgefühl. Auch hier gibt es Produkte, die nicht unbedingt mit Wasser entfernt werden müssen, wie etwa das TOLERIANE Reinigungsfluid von La Roche Posay. Die weiche, flüssige Lotion mit Thermalwasser reinigt und entfernt Gesichts- sowie Augen-Make-up in einem Schritt. Gleichzeitig sorgt es dank Glycerin für einen extra Feuchtigkeits-Boost bei trockener und empfindlicher Haut.
Auch der TOLERIANE Gel-zu-Schaum Double Cleanser reinigt sogar sehr empfindliche Haut besonders sanft: Make-up und Schmutzpartikel werden gründlich entfernt und die Haut gleichzeitig mit intensiver Feuchtigkeit versorgt. Dank der doppelten Reinigungswirkung bleiben keine porenverstopfenden Rückstände auf der Haut.
Unsere Tipps für die tägliche Gesichtsreinigung bei empfindlicher Haut
Hast du deinen passenden Gesichtsreiniger für empfindliche Haut gefunden, unterstützen dich unsere Tipps beim täglichen Reinigungsritual.
- Die richtige Wassertemperatur: Verwendest du während der Gesichtsreinigung Wasser, achte auf eine moderate Temperatur. Ist das Wasser zu heiß, begünstigt dies das Austrocknen der Haut. Ideal sind Temperaturen von 30 bis 35 Grad Celsius.
- Besser keine Reinigungsbürste: Gesichtsreinigungsbürsten erfreuen sich noch immer wachsender Beliebtheit und können die Reinigungsroutine durchaus bereichern. Bei sehr empfindlicher Haut ist die Anwendung allerdings nicht oder nur eingeschränkt empfehlenswert. Die Reibung der Bürste ist häufig zu intensiv für die sensible Haut und führt zu Reizungen.
- Tupfen statt Rubbeln: Trockne deine Haut mit einem weichen, fusselfreien Handtuch. Tupfe das Gesicht vorsichtig ab, anstatt es trockenzureiben. So beugst du Irritationen und einem unangenehmen Hautgefühl vor.
- Verwöhne und pflege deine Haut im Anschluss an die Reinigung mit einem beruhigenden Serum und einer Gesichtscreme speziell für empfindliche Haut.
Fazit: Eine milde Gesichtsreinigung für sensible Haut reinigt, schützt und stärkt
Empfindliche, zu Irritationen neigende Haut weist auf eine gestörte Barrierefunktion hin. Die meist trockene Haut kann sich nicht mehr ausreichend vor äußeren Einflüssen schützen und reagiert unter anderem mit Spannungsgefühlen, Brennen oder Rötungen. Viele Gesichtsreiniger sind für diesen Hautzustand zu aggressiv und wirken reizend auf die sensible Haut. Daher sollte die passende Gesichtsreinigung für empfindliche Haut sorgfältig ausgewählt werden. Produkte mit Mizellen-Technologie reinigen sanft, respektieren das physiologische Gleichgewicht der Haut und spenden Feuchtigkeit. Leichte Reinigungslotionen sorgen insbesondere bei trockener, empfindlicher Haut für einen Feuchtigkeits-Boost und hinterlassen ein zartes Hautgefühl. Auf diese Weise wird die Gesichtshaut nicht nur porentief rein, sondern auch nachhaltig geschützt und gestärkt.